Ацетилкарнитин или ацетил-L-карнитин - это относительно новая форма L-карнитина, к которой добавлена ацетильная группа, наиболее известен под торговой маркой Alcar. По заявлению производителя ацетил-L-карнитин более эффективен, обладает большей биодоступностью и поэтому может потребляться в меньших дозах.
Заявленные эффекты:
Сжигание жира
Повышение выносливости
Повышение силовых показателей
Регуляция метаболизма
Сохранение мышечной массы
Защитное действие на центральную нервную систему
Защитное действие на сердечно-сосудистую систему
Механизм действия
Во время тренинга большая часть L-карнитина и свободного ацетил-CoA конвертируется в ацетилкарнитин внутри митохондрии - это естественный процесс, который протекает в каждой клетке. Когда ацетилкарнитин транспортируется обратно из митохондрий, он вновь распадается на L-карнитин и ацетил-CoA. L-карнитин циклически возвращается в митохондрию, в то время как ацетильная группа помогает перенести жирную кислоту, однако избыток ацетил-CoA может заблокировать транспорт, так как нарушается баланс между ацетил-CoA и L-карнитином. Избыток ацетил-CoA приводит к тому, что использоваться в качестве энергии начинают преимущественно углеводы, даже при обилии жирных кислот. Ацетилкарнитин тормозит транспорт ацетил-CoA внутрь митохондрии, но ускоряет во вне. Метаболизм глюкозы усиливается под влиянием как ацетилкарнитина так и L-карнитина. Часть L-карнитина конвертируется в ацетилированную форму после абсорбции из кишечника.
Форма: растительные капсулы (подходят для употребления в том числе вегетарианцами)
Количество капсул: 60
Концентрация: 500 мг ацетил л-карнитина в каждой капсуле.
Показания к применению Acetyl L-Carnitine:
Принимайте 1-2 капсулы ежедневно, предпочтительно во время еды.