Creatine monohydrate (креатин моногидрат) 300г Meal For Real

«CREATIN MONOHYDRATE» - чистый микронизированный креатин моногидрат.

Доказанно помогает мышца получать больше энергии и особенно полезен для спортсменов, которые хотят увеличить силу, выносливость и набрать мышечную массу.

Креатин - это органическое химическое соединение, которое содержит структурные элементы гуанидина и уксусной кислоты. Используется для хранения и высвобождения энергии, необходимой для многих химических процессов, происходящих в клетках, включая синтез мышечных белков. Повышение уровня креатина в организме используется для проверки фильтрационной способности почек.

У человека кератин находится в мышцах и составляет 98% от общего содержания тела. Небольшие количества этого соединения также обнаруживаются в почках, головном мозге, печени и яичках.

Использование креатина в качестве пищевой добавки увеличивает мышечную массу и помогает мышцам быстрее восстанавливаться. Прием большого количества этого вещества помогает спортсменам лучше тренироваться. Он увеличивает энергию и повышает эффективность, что делает эту добавку популярной среди футболистов, хоккеистов, борцов и гимнастов. Его также хвалят штангисты и бегуны.

Размер порции: 5г

Рекомендации по применению:

в дни посещения спортзала – одну порцию за 30-60 минут до начала тренировки и сразу после;

в остальное время – одну порцию в первой половине дня.
Для приготовления Креатинового напитка вам понадобится смешать одну чайную ложку порошка (5г) с 150-250 мл воды или сока. Добавку рекомендуется принимать натощак.